Terug naar de homepagina
Zwemmen, Chloor en Je Gebit: Belangrijke Relaties voor Mondgezondheid - Thumbnail

Zwemmen, Chloor en Je Gebit: Belangrijke Relaties voor Mondgezondheid

De zwembaden zijn weer open én het is zomer! Een duik in het zwembad is heerlijk en zwemmen is een gezonde manier van bewegen voor bijna iedereen. Dat komt goed uit want we moeten met z’n allen meer bewegen. Veel kinderen zijn gek op zwemmen. In de vrijheid van het water spelen ze uitbundig in, onder en op het water. Zij krijgen ongemerkt vaker zwemwater in hun mond dan volwassenen. Zwemt je kind veel dan is dit iets om in je achterhoofd te houden en de mondzorg samen serieus te nemen. Het water in de zwembaden bevat meestal chloor waardoor veel mensen na het zwemmen zich even afspoelen. Chloor doet echt wel wat met je! De relatie tussen (top)sport en mondgezondheid krijgt de laatste tijd steeds meer aandacht. Door onderzoek krijgen we meer kennis en inzicht en daar kan iedereen van profiteren! Topsport en mondgezondheid zijn nauw met elkaar verbonden, vooral als het gaat om speekselproductie en de effecten van chloor op het gebit. Grote psychische en fysieke belasting bij topsport heeft invloed op de speekselproductie. De samenstelling en hoeveelheid speeksel verandert, waardoor de bescherming van het gebit tegen zuren afneemt en de kans op gaatjes toeneemt. Het speeksel heeft een aantal belangrijke functies, zoals bescherming tegen ziekteverwekkers en reiniging van het gebit. Bij wedstrijdzwemmers kan de afgenomen speekselproductie samen met de lage PH van het zwemwater erosie van het tandglazuur veroorzaken. Professionele sporters worden meestal medisch goed begeleid, maar de mondgezondheid wordt hierbij nog vaak over het hoofd gezien. Het is belangrijk om aandacht te hebben voor de mondgezondheid in de sport en regelmatige gebitscontroles kunnen problemen voorkomen. Zwem je veel? Meld dit dan aan je tandarts of vraag om controle bij de jaarlijkse medische sportkeuring.